フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

今日、約一年ぶりのミットアクアでしたたーのしかったー大好きなプログラムなので、復帰ができて本当に嬉しい

プールクラスは、デッキの環境が暑かったり、転倒しやすかったりで危険なので、妊娠が分かってすぐおやすみをしました。だから、すごく久しぶりでした~クラスをうまく展開できるか心配でしたが、いざデッキに立ってしまえば身体が意外と覚えているものですね~めっちゃめちゃ楽しい45分でした!

一年あいても、ほとんどメンバーさんは変わりなくみんなすごい元気なんだなぁ温かく迎え入れてくださって嬉しいかったです

今日はかんかんに暑いですね!この時期は特に、プールのエクササイズオススメですよ~♫水が気持ちいいし、陸とは違う体への刺激がすごくエネルギーを消費してくれます

これから子供の3回目の予防接種です生ワクチンのロタは二回目です。一回目はすごい勢いでワクチンを飲んで、先生に驚かれてました笑 今日は上手に飲めるでしょうか~♫

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