フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

ヨガには人間馬車説というものがあります。


その中で体は馬車を引く車体であると言われてます。


感覚器官、運動器官が馬車と例えられ、その手綱を御者(判断する心理)があやつり、エネルギーが車輪を回し人生を歩んでゆく。


その馬車の奥には、また深い心理がと象徴される自分がいます。


(私の浅い解釈不安ですが)



馬を上手にコントロールできなきゃ、不調になるってことなんですよね。


当たり前に朝起きたらこの体は自分のものですし、思い通りに動くのが当然と思う。


でも、怪我や病気をしたら、あーなんと健康とは有難いのかと身にしみる。


結局は、コントロールできてないことの繰り返し。


コントロール=支配すること。


うまく体を支配して扱うことができれば、健康に生きられる。


?いや


支配していては、馬は思うようには動いてくれないのかな、と感じます。


動物ですから、愛情を持って、馬のご機嫌を考えて指示を出さなければ、きっと協力はしてもらえない。


運んでいただいている、馬たちを大切にする。


支配していると奢らずに、乗せていただいている体と向き合う。



そうしたら、もっとこの体に愛着がわくし、大切にしようという想いが自然に生まれるのかな。


(お酒もやめられるのかな)


当たり前の中にいると奢りがでてきてしまいますが、


奉仕の気持ちを忘れずにいたいです。


















コメント
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2019/10/16(水) 21:56:51 | | #[ 編集 ]
Re: 支配する
Mさん


そうでしたそうでした笑笑 Mさんらしいコメント〜ははは^ - ^

子供から風邪をもらってしまって、今週は一滴も飲んでないんですよ〜でも治らない( ; ; )

これはやっぱり、アルコールがたらんからですかな笑
2019/10/17(木) 10:46:44 | URL | riekosuzuki #-[ 編集 ]
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2019/10/17(木) 12:59:03 | | #[ 編集 ]
Re: 支配する
sさん

何してたんだろう、一緒にzumbaしてたんでしょうか笑
楽しすぎる。

わたしもそんな夢、今日はみたいなー^ ^

sさんも好きなんですね〜他の方がコメントで
体調のバランスをとるのにお酒は必要だってノーベル賞授賞者も言ってた!って教えてくれました^_^

たしかに。

我慢我慢じゃ心がまいってしまうから、そうゆうこともやっぱり体に聞いてみて、心と体の健康のために適した行動できるといいのかもですね。

うちの坊やは5歳なんですけど、今から学ラン姿なんて想像したら鼻血と涙がでそうです。

2019/10/17(木) 21:25:29 | URL | riekosuzuki #-[ 編集 ]
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