フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

ダンスが上手


その基準てなんだろうと思うです。


キレ?
しなやかさ?
動きのダイナミックさ?
表情?表現力?
、、、


前回の投稿での激推しのインストラクターを見ているとー


そして、


ほかの方も見ていると


違いは明白です。


体幹が強くぶれがなく、背骨が柔らかく、四肢の動きにクセがないことです。


力みがない状態で


関節があるべき方向に向かっているのです。


その動きは、私たち人間が本来持っている関節の動きですから


無理がないし


美しいと感じるのです。


かな???


と今は思っています。


あとは、体のキレが出せるアウターを効率よく使うことですかね。


私の動きは、現在理論的に作られて成り立っています。


まだまだなんですけどね。


今まで培ったクセは直ぐには抜けないし、体幹の使い方にも理解が甘い。


でもでも


すごい!


と思わせるような動きをしたいですね。


人前に立たせていただくインストラクターですもの💁‍♀️


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