フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

幸せを得たり
元気になったり
健康になったり


心と体を良くしていく方法っていっぱいあると思います


西洋医学
東洋医学
運動(有酸素、筋トレ、ヨガ、水泳、、、)
整体
アロマ
カウンセリング
宗教
啓発セミナー
好きな歌手の歌を聞いたり、ライブに行くのもそうですよね


などなど


どれも体感して、支持されているから成り立っているのだと思う。


私はやっぱりフィットネスのインストラクターだから、体を動かすことから


心と体が元気になってほしい


そこから、幸せをたくさん感じる生活を送ってほしいと願います


それがうまく伝われば、


こそにいた人が、その周辺の人を幸せにできると思います。


そうしたら、つながってつながって


日本が、世界全体が、幸せになるじゃないですか💓


きっと戦争なんてなくなるでしょう。


昔、SNSで知り合いが


僕が戦争をなくします


なんて言っていて、正直この人大丈夫か


と思ってたけど、なんとなくそれわかるなぁなんて思うのです。


本当に戦争がなくなるには


じゃあその中心のエネルギーはもうもう凄いものでないと


末端までは届かないでしょうね。


実際戦争はなくならない。


そこまでエネルギーを持つ人はまだ居ないのかもしれません。


私がそうなるとは言いませんが😂


まずは、自分の周りにいる人を全力で幸せにしていきたいです。


それは、レッスンにきてくださる人はもちろん


家族、友人
お仕事先の施設の皆様
同業者

関わる人全て。


自分が元気になってきて、この人は疲れてるな
この施設は疲弊してるな


と感じることがあるんですが


私がいることで少しでも周囲がちょっとでも元気になるよう


努力していきたいなって思います。


そのためは、自分が最高に元気にならないと!


自分が悪い時もつながってくださっていたみなさまに恩返ししたい。
自分を受け入れてくれた社会に貢献したい。
与えられた人生を、もっと楽しみたい。


明日からも、肩の力を抜いて、人生のミッションコンプリートを目指します🙏


よろしくお願いします~


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