フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

新年明けましておめでとうございます🎍


あっという間に6日間の冬休みが終わってしまいました💦


皆さま、いいお正月でした?💓


私はいいお正月でした~


毎年、食べて食べてのしんどい仕事始めですが


今年の私はちょっと違いますぜ👍


水族館に出かけた日以外、ランニング達成㊗️


AYAさんのイベントから触発されて続けているトレーニングも一日おきに達成㊗️


やりたかったトレーニングをこなせましたー


お陰で今日はぜんぜん体の感覚変わらず、楽しい仕事初めになりました🐥


体作りはやっぱり大切🙆‍♀️





お仕事先でいただきました、お餅。


ありがとうございます、素敵な気持ちになりました!


そしてクラスでは、普段お会いできなかった方も多く、嬉し楽しかったです🧔


お休みのメンバーさま、次会えるのはGWかなぁ~また近々会えますように!!


私、普段走る事なんてないから、20分ちょいのランニングですが、けっこうしんどいのですが


むちゃ寒い中も、綺麗で澄んだ空見て空気吸って走るのは気持ちよかったなー💓


息子も少し手が離れてきたので、大掃除もすすみましたし


良く動き、食べて飲んで


お正月てああ楽し😍


近所の神社での参拝では


家族の健康のこと、また、、、


今年こそは怪我をしませんようにとお願い、、、


😂


厄も抜けるし、きっと大丈夫でしょう!


ある方から


去年は怪我しただろう?





と有難いお気持ちを頂きました。


お気持ちに涙が出ます。


ありがとうございます、、、今年このお守りをみては感謝と、自分自身の体を気遣う気持ちを持ち続けたいと思います。


2019年、素敵な日々を重ねていきましょう!!




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