フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

ついにクリスマスイブ~💓


今年もあと少し!カウントダウン入ってきました!


今年はイブが祝日の~わたしも施設休館日と重なり


息子と一日デート!楽しい一日になりそうです👍


イブイブの昨日は、お友達に誘っていただいて





あのAYAさんのエクササイズを、受けてきましたよん㊗️


アヤさんめちゃカッコいい~ええ体でした~❤️


エクササイズは自分がヘナチョコすぎて、ぜんぜんついてけなかったけど


トレーニングがんばらなという気持ちが沸々してくる、いい機会でした🧔





ね💓むちゃかっこいいしょ


最後のセットで、のこり15秒くらいのとき


プランクなんかぜんぜんもうできなくて


でもアヤさんが前通過して頑張って


通過した瞬間にへばったら


やめないでーーーー!!!!!


てバレてた😂


その時のパッションが嬉しかったなぁ🐥


すごい熱いハートで、全力でリードしてくれるから限界まで頑張れる。


うーん、そーとーキツかったけどなんかまたやりたいぞ。


開始20秒で限界がきて、エクササイズ直後はもう二度とやるかと思ってたけど。


すごい今気持ちいい筋肉痛です💓


みんなご一緒してくれてありがとう😍





きゃっほい感伝わりますかー楽しかった!!




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