フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

自分の身体と向き合い、過ごす日々。


リハビリ的なことから、いろんなことをして


自分の弱いとこ、長年の癖などに出会っています🌺


今、体づくりが本当に楽しい💓


おかげで以前無かったうな安定感や可動域が、


ポールにおいても


仕事においても感じています🌷


競技をされてる方やトップダンサーの方々や。


どうして上手なのか。


それは、体をうまく使えてるからですね🤔


私はもともと運動音痴で


ぜんぜーん、人に言えるような運動歴は無いのです。


そうゆう体だったんです🐸


今は攻めるべきとこが分かったりして


どんどん変わってくる自分の体が面白くて🌺


ちょっとずつだからね、そう見えないかもですけど、、、


きっと頑張れば、子供の頃のような体の感覚が戻ってくるって思ってます😍


息子のかわいいお尻を見ながら、いつもそう思う。


体は、乗り物だから


定期的な点検して、いい状態にしないとね。


その方法は人それぞれだけど🤔


さ、頑張ろう😍


明日はもっと元気!

コメント
コメントの投稿
URL:
本文:
パスワード:
非公開コメント: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック URL
http://riekosuzuki.blog.fc2.com/tb.php/339-c8cf05f3
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
トラックバック