フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

良くなってる、日に日に🍀


昔からの癖や歪みによる体の詰まりが、今取れてきてるのをすごく感じます。


好転反応ってあんまり理解できなかったけど


今はすごくわかります。


動いてなかったとこが動き出す時。


めちゃめちゃキツイです。


だるさとか、私は皮膚が弱いからすごい反応が出ます。


調子を崩してからはそれがずーっとあって。


でも、それを経て今元気な自分がいます🌺


体って


すごく繊細で


すごくシンプルだなって思ったりします。


でも、まだ本調子ではありません。


仕事は戻れたけど、まだ趣味が出来ない😭


欲張りなのはわかるけど


まだ、ポールに登っていろいろやるほど


肩の安定性が無いのです。。。


一ヶ月前は当たり前に出来たことが


痛みもなく、こんなに能力がなくなるなんて。


今35歳。


厄年だったり、曲がり角なんだろうな。


ここを乗り切るというか


ここをちゃんと自分の体をうまく扱えるよう感覚だったり、手段を得ておかないと


特に肉体労働者の私にとっては


いけないんだなって思います。


70までポールダンスをやりたいのです😂


うまく体と付き合うことも


楽しんで生きたいですね。


そう、今すごく思うのが、


障害が出るほど歪んでいた私の体。と、心。


そんな中でも、付き合ってくださった家族、お友達や仕事先の皆様方。


すっごいやな奴でしたよ、私。


本当に感謝してます。


恩返しが出来るように。


さらに元気になって、日々を大切に生きたいと思っています✨


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