フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

ポールダンス。


すごく幅の広いものです🍀


ストリップなものから、アートなものまで。


いろんな表現があります🍀


ポールシアターという大会があるのですが、芸術性を重視した大会で、ネットに上がる動画は見てて飽きません🌷


感動!!感動!!


Tバックで踊る方もいるわけですが、


物凄い技術、筋力、柔軟性を持っていらっしゃる。


私は股間の布ではなく、体の美しさに目を奪われます💕


いつか自分も、、、


なんて思いませんが


いつになっても、こうゆうものを楽しめる心を持っていたいなって思います🍀


今日は久しぶりにゆっくり練習できました😍


最近は体の調子もいいので、新しいことにも挑戦してます。


なかなかうまくいかないけど


ポールは練習を重ねると必ず進歩して行くので


本当に楽しいです💓


筋力、柔軟性、もちろん必要だけど、ポジションを理解する、コツが大事ですね🐸


教える時も、どうやったらこれを分かってもらえるか、必死で考えます。


こうゆうアプローチは、フィットネスインストラクターとしても、役立ってる気がします。


参加いただく皆様は、みんなそれぞれ目的があります。


それをいかにうまくサポートできるか。


達成するところへ導けるか。


一回のレッスンで大勢を相手にするわけで、それぞれ響く言葉だったりアプローチは違うでしょうね。


もっともっと頭フル回転で考えていかないといかんです💦


頑張ります~💓







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