フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

て、写真は無いんですけど💦


今回の生理、経血コントロールが先月よりもうまくいって


生理が楽しい😍


毎月いやだったし、はやくあがれるなら上がりたいわーと思ってましたが💦


今回はPMSもないし、生理痛はほんのすこし。


トイレいって経血がうまく出せると


誰かに見せたいくらい嬉しいのです❤️


(見たくないよね笑)


二日目でお昼間はナプキン一枚で昼過ごせました㊗️


まだまだ未熟なので、気を抜いた姿勢をしてると
あ!って


思うことも多いけど


この先どこまでいけるか楽しみだ!!


東京で学ぶカリキュラムには経血コントロールもあるので


理論的に学べたらまた変わると思う😊


興味のある人は聞いてくださいね💓