フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

26日の夜、サークルは年内ラスト。


クリスマス終わってるけど、アメリカは今クリスマスじゃ


て、遅れてのクリスマスZUMBA❤️





みんな、かわいくしてくれてありがと~!!


すごい楽しかったね😍


こんなに楽しくしてもらって、皆様に感謝が尽きません🙏


もう何年もやらせていただいてますが、細々とこんなにアットホームに楽しく続けられるのは、みんなのお陰です。


また来年もよろしくお願いします💕





水曜 19:25~20:15
相見駅ちかくのTKC dance & fitness スタジオで
毎週ZUMBAしてます🎈


是非是非一緒に踊ってくださるかた、いつでも遊びに来てくださいね☀️


500円体験できますよー


問い合わせ
ya77748@gmail.com



3/3日曜
おかずサークルやります㊗️


皆さま是非是非踊りに来てね💓


今度は健康体で必ず行きたい、、、


お申込みは直接か

ya77748@gmail.com

お名前と連絡先を教えてください💕



OKA-Z サークル ZUMBA®︎
認証 no.11458

3/3 SUN

13:30~15:00

悠紀の里(岡崎市)

2000円

定員 50


お申込みお待ちしてます~お早めにどうぞー🐥❤️🐥❤️











皆さま、ステキなクリスマスをお過ごしください🎅


(ちっさいのはラジコンです)



・・・・。


ブロッコリーがかえなかったんですよおおお。


みんなやってるよね、きっと!


しかも、ブロッコリーだったらパスタとかに刺すんですってね~


しっかりレシピも見ず、準備も不足でございましたが😂


性格が出てる、作品になりました。


楽しかったのでまあ良しです。


クリスマスパーティーも終わって


あとは明日の朝の息子の顔を拝むのみ🙏


今年のお題はとても難しくて、、、


喜んでくれますように🙏🙏





ついにクリスマスイブ~💓


今年もあと少し!カウントダウン入ってきました!


今年はイブが祝日の~わたしも施設休館日と重なり


息子と一日デート!楽しい一日になりそうです👍


イブイブの昨日は、お友達に誘っていただいて





あのAYAさんのエクササイズを、受けてきましたよん㊗️


アヤさんめちゃカッコいい~ええ体でした~❤️


エクササイズは自分がヘナチョコすぎて、ぜんぜんついてけなかったけど


トレーニングがんばらなという気持ちが沸々してくる、いい機会でした🧔





ね💓むちゃかっこいいしょ


最後のセットで、のこり15秒くらいのとき


プランクなんかぜんぜんもうできなくて


でもアヤさんが前通過して頑張って


通過した瞬間にへばったら


やめないでーーーー!!!!!


てバレてた😂


その時のパッションが嬉しかったなぁ🐥


すごい熱いハートで、全力でリードしてくれるから限界まで頑張れる。


うーん、そーとーキツかったけどなんかまたやりたいぞ。


開始20秒で限界がきて、エクササイズ直後はもう二度とやるかと思ってたけど。


すごい今気持ちいい筋肉痛です💓


みんなご一緒してくれてありがとう😍





きゃっほい感伝わりますかー楽しかった!!







インスタントのわかめと卵のスープに


卵かけごはんにしようとしていた卵を


投入


このミステイクに気づいた時


一瞬自分が誰だかわからなくなりますな。


もー朝から何やってるのー


でもたまご感増えて美味しいじゃないですか🐥


今日もいい一日になりそうです😍











すっごいいいお天気~


そして、すっごいい綺麗な青空🍑


特に早朝綺麗だったな~


冬は寒いけど、空気が澄んでてそうゆうとこは好き💕


昨日の三日月もすごく綺麗でした。


写真撮れなかったけど。


そして今日お買い物に出たら


めっちゃすべすべの大根。





色っぽいわー


綺麗な大根が30本ぐらい積まれている光景に


ドキドキ


今年はお野菜豊作なのかなぁ💕


いい日です㊗️



ずっと褒められたい子だったし


特別に扱われることが、すごく充実感を味える


そんな子でした。


今の仕事を始めた頃


そんな立場を目指すこともありましたが


今はそうではなくて


与えていただいた時間を、環境を


ハッピーに過ごさせていただくこと。


それは、そこに来てくださる皆様に最高のサービスをすること。


皆様に楽しい、幸せを感じていただけること。


目的が定まり、一生懸命になることが心地よいです。


自分にとって、何が幸せか。


人生は長いし、環境も変わるし、自分も変わるし。


失敗もします、、、


自分で気づけることは、後で反省します。


だから


1週間


ほぼ同じスケジュール。


でも毎日 すげ


楽しいです。


ありがとうございます!!


わたしはこの年齢で経験を積んで、わかったことや気づけたことが、沢山あります。


若い頃はどうしても


つっぱるし、ちょっとエラそうにしたい時もありますよね。


最近、友人とそんな話をしました。


わたしも、すごく感じ悪い時ありました。


振り返ると思いますね~謝りたい。。。


若さゆえの、それはエネルギーだけど


その大事な時期に得られるものはめっちゃ多くて


無知による鎧はないほうがいいですね。


今でも自分も


人生のまだまだ途中ですし


数年後、今の自分を振りかえれば、謝りたいと思うのでしょう。


それでこそ人生なのだな。


恥ずかしい自分も、その時間を一生懸命生きた自分。


今後の人生も一生懸命生きたいです。





















(こそっと)


3/3日曜、あのイベントやります!


私が4回中2回しかまともに参加してないアレ~やるやる詐欺💦


ZUMBAファンの皆様、ぜひ空けておいて下さい🙏🙏🙏🙏🙏


今度は風邪ひかない!首痛めないぞ!


また告知いたします!!




さっき息子が


テレビを見て


『あっ!!!! やっきょくぐま!!


😂😂😂


ナイスセンス👍
今日、出産前9ヶ月まで担当させていただいてたクラスを代行させてもらいました😍


もう息子は4歳、そんなに時間が経つのに


3/1くらい、その当時のメンバー様💓


ひさびさにお会いできて、懐かしくてめちゃめちゃ嬉しかったです!


3/1くらい、他の代行でお会いしたことのある方々💓


たまにしか行かない私を覚えてくださってて、ありがとうございます!


3/1くらい、初めまして💓


今日は代行でしたか、足を運んでくださって一緒に動いてくださってありがとうございます!


あー幸せでした☀️


産後復帰できていないクラブはここだけなんです~


避けてるわけでなくて、なんとなくタイミングスケジュールが合わなくて💦


ああーまた行きたい!


自宅から最短のスポーツクラブですし~


クラブの皆様、またよろしくお願いします!


大好きなインストラクターと時間が被って、楽しい話もできたし🐥


ハッピーハッピー!!