フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

今かなりいいとこまで来てます✌️


痛みが出る時こうしてあげれば良くなるとか、自分の体の歪み、くせなど、よく分かるようになって来ました❤


ここまでくるのに、すごく時間がかかったけど


良かった。いい時間だったと今は思える。


うまく使えてないとこがたくさんあり、日々の癖や姿勢によってかなり体があるべきとこから遠ざかっているのが分かりました🍀


若いうちは、それでも痛みが出ないけど


積み重ねと、歳を重ねることに体がすこし脆くなり、今ここで壁にぶち当たったのでしょう。


今で良かった。


まだまだ仕事として先は長いし、子育てもあるし、治さなくてはならないと必死でした✨


本当に痛いときは、一生このままか、と落胆したときもありました。


仕事はやめるべきなのか。
ポールはやめるべきなのか。


悩みました。


でも、諦めなくて良かった🌷


もしかして、もっと年齢を重ねたときこの状況になっていたら、もしかすると諦めていたことがあるのかもしれません。


周辺にも、もう歳のせい、ダメじゃないかとなかなか治療をしない人が多くいます。


私は治療家ではないけど


ちゃんと自分を理解し、正しいアプローチをすれば良くなるんだということを


身をもって学びました。


なので、そういった方がいれば、心から励ましたいと思います✨


痛みがないって、こんなにも素敵🌟


ラララー