フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

分かってきた気がします🍀


どこに背骨や肩甲骨、骨盤があるべきなのかが。


その感覚。


理解するのに本当に時間がかかりましたね💦


接骨院の助けもありましたが、友達やメンバーさんとの会話の中にもヒントがありました。


ほんと、ほんと感謝です㊗️


気づいてからというもの、びっくりするくらい調子がよい😭😭


簡単なことだったのになぁ~て今は思うのですが


使い方を忘れてる時はわからんもんです。


完治したら誰かのヒントになるかもしれないので、またゆっくり振り返ります🌷