フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

久々に焦ってますし、もう登れませんってくらいに練習💦


7/9土曜に


お世話になっているえみこ先生のAloheartの発表会に出させてもらいます🍀


一緒に出るMちゃんは夜のレッスン、私は昼でなかなか会えないし


やっとここに来て振りが決まってきて作品が形になってきたんですが


出来ない😭


今日が前日の調整までの最初で最後の練習出来たが😅


ダメ~うまくいきません。


なんとかもう一度練習できるといいけど、、、


本気でヤバいっす🐘


第2部に他のジャンルで一緒に出る方はみなさん凄すぎるので


まじでまじで本気でヤバいっす🐘🐘


この壁乗り越えたい🐸


頑張るぞ!!!!





真剣動画を撮ってるところを、愛犬ホヌくんとふざける先生💕


大好きですわー💕💕







いっちばん大好きなビュッフェのお店が無くなっちゃいます😭😭😭





私はよく食べるので😅ビュッフェのお店が大好きなんです💕


完全に断ってるわけじゃないけど、糖質は控えめにしてるので、野菜やたんぱく質系をいっぱい食べられるし(^O^)


この、三河安城にあるグルマンドゥがとてもとても好きでして🍀


家族でかなりの頻度で行ってたんですよ🐸


でも、閉店のお知らせとは。


ほんとショックです~💦


ここのお料理はほんと美味しいですよ✨何食べても。


味音痴のわたしでもそう思います。


で、バリエーションも多くて。デザートもたくさんあって😍


焼きたてパンもでるんですよぉ?✌️


今日行ってきましたが、やっぱりすごい賑わってたなぁ🌺


こんなに人気店なのに~ほんと残念。


夜は貸切にならない時は、ビアホールをやってて、お値打ちにおつまみとビールがフリーで楽しめます🌷


妊娠前行ったきり、、、もっかい行きたかったな。いけるかな。


閉店まで、できるだけ行くぞ😣😣
練習写真です🐸



ジャネイロ🌟



タイタニック🌟


やっぱり無関心な彼も健在😂


最近は調子が良くないので、練習のペースを下げてたり、ちょっとずつ難度の高い技に挑戦することが増えたので、出来たーってのがゆっくりななってきました😃


それ以外にも技をつなぐ練習とか、出来るものも完成度をあげようと練習したりとか、、、


やることはいっぱい(^O^)


でもでも、新たなものができるってほんと嬉しいな💕


ここ最近で出来た二つ。


まだどちらも成功率は低く、タイタニックは奇跡の瞬間レベルです。


これを落とし込んで、余裕持てるようにならないと( ^ω^ )


先日げろげろだったりで久々の自主練だったけど🍀楽しかったな~


季節的にお肌の感じとかすごく取り組みやすいので🌷


もっともっとやりたいですが、怪我との相談もしながら~♫


もっと、ポールを使ったダンスムーブメントも練習したいんですけどね💦


なかなか苦手なことは手がつきません😥

昨日と今日急遽のお休みをいただいております😭


代行を引き受けてくださった先生方、本当にありがとうございます💦


食中毒と思われます💦💦


ほんとなら今日は某クラブの周年イベントでコラボイベントでした。


そのパートナーと水曜に打ち合わせで回転寿司に行ったんですよ。


たぶん。それかなぁ😭


その日の夜中から何度も吐いて。


水も飲めず。


もう朝はベットから立ち上がれない😥


病院で点滴して、少し落ち着いたけどなかなかだるさや熱がとれません😥


今朝はだいぶいいけど、まだ眠れて仕方ないです~


不調はほんっときついなぁ😭


旦那さまがものすごくフォローしてくれたけど、息子に切ない思いをさせてしまったし。


コラボイベントすごく楽しみにしていたし、パートナーや来てくださるメンバーさんのことを思うと凹みます😭


しかし、割り切って今できることをせねばね。


しっかり今日はとことん休んで🌷


明日からは必ず元気に復活します🐸

ポールが大好きすぎて


ついにこれを買ってしまいました(*^^*)








どーーーん✨


全部で70キロあります。


特に今これが必要なことってまったく無いんですけどね😂


でも、ずーっと欲しくて欲しくて。


今年の誕生日はこれを


買ってもいい権利


をいただきました💦


高さが3メートルちょっとあるから、自宅では組み立てられないので~


立ち上がることはいつになることやら😆


でも嬉しい💕


でも覚悟してたけど重すぎて、今放置です😂😂
最近寝てしまう。


去年の今頃は寝かしつけで自分が寝てしまうことはほとんどなかったのに💦


今は毎回3~4時間がっつり寝てしまって


そのあと家事や仕事したりで
また寝る、、、


という生活😅


しっかり寝なきゃ体も休まらないし、肩も良くならないし~


と思うんだけど、寝ちゃうんですよね。


息子が保育園行くようになって、私も毎日早起きするようになったからかな🌺


20時くらい、ものすごく自分が眠くて、息子にベット行こうよーてこっちが本当の意味で誘う。


で、深夜飲んだりすると、朝キツかったりしてね~


旦那とも顔を合わせない時も。


ちょっと良くない😅


もう、自分も寝る気で寝かしけに行くようにしようかなぁ~🍀


お酒も控えれるしいいのかもね✨


夜中ゴソゴソするのはほんと大好きだけど🌷


与えられた時間を、心も体も元気に過ごすことが大事🐸


朝型人間に挑戦してみましょうかね~


朝からポールかぁ~笑