フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

本日~ポールショーさせていただきました💕


金曜は、毎度の4レッスン後~。息子にできるだけのことをして、ダッシュで会場へ。


えみこ先生、いつも素敵な機会をありがとうございます!


今回はベリーダンサーMINORI先生を交えてのベリーダンスミックスのポール。





踊りはすっごい色っぽくて💕
そして、チャーミングでおもろい先生❤︎

ベリーは昔すぐ挫折しちゃったけど、やっぱり好きだなぁ(^O^)


しっかり見れなかったのが残念ですが、凄く美しかったです🐸





今回は初ソロ。


やっぱしど緊張感で、倒れそうになりましたが。


なんとか。。。✨


見ていただいた皆さま、ありがとうございました。


(お知り合いがお二人もいるという嬉しいハプニングも)


先生はシャンベを使ってすっごい素敵なパフォーマンス🌺


初めてその道具を見ましたが、すっごい綺麗なの!








綺麗~🌟🌟


ポール先輩、まゆちゃん可愛かったな~🍀わたしの苦手な回転系が上手くて、羨ましい✨





完璧ではないけど、やろうと思ってことをやれてよかったです🌷





皆様に温かい拍手や声援をいただいて





踊り終えたら。





ごはんごはん💕


すっごい楽しい時間をありがとうございました❤︎


今はほっとしてます。


好きなことやらせてくれる、協力してくれる家族に感謝💕💕ありがとう(*^_^*)





まだ、興奮して寝れない~。
昨日のよりなんでのサークル🍀


大雪のため、


ゆるりYOGA 2名
ZUMBA 5名


のご参加でした💦


危険を冒して足を運んでくださった、皆様にほんとほんと感謝です😭


わたしも、いろんな方に支えられて、なんとか辿り着け、レッスンできました。


サークルの皆さん、こんな日に設定しちゃってほんとごめんなさい😣


来月は絶対絶対みんなで笑いましょうね💕


よりなんでのサークルはラストー!


お待ちしてます♫




わたしは、ポールダンスが大好きです


というのは、ブログご覧になってくださってる方はご存知かと😂


いつもご覧いただき、ありがとうございます🌷


さてさて、なんでこんなにも好きなのかなぁ。こんなにもハマったんだろうか~


ポールは凄いエクササイズ効果が高い上に、達成感がすごいです💕


やり続けていると、不可能が可能になっていく。


楽しみであり、自信になります🌟


また、人前に出ることで、楽しんで見てくださったり、声を上げてくださったり。


ポール複数で踊ることもあるけど、自分の見せ場は一人。


やるしかないって感じです。


だからこそ、物凄い緊張感のなか踊り終えた時は、すごくすごく嬉しいです🌺


未熟ですが、この楽しさを伝えたいって思ってます🌟


たくさんの方に知ってもらいたいって本気で思ってます。


そこで、お家ポールで良かったら、やってみたい方ご連絡ください😌(岡崎市)


狭い場所に立っているため、やれることは限られます。鏡もありません。


一回1500円
(息子がいる場合は割引します)

私との都合の合う方 (夜はNG)

私と面識のある女子限定


童心に帰って登り棒したい方

話のネタにやってみたい方

シェイプアップしたい方

殻破ってセクシーな動きをしてみたい方

手軽にちょっと試してみたい方


子連れ大歓迎🍀

お友達とのご参加も是非🍀


興味のある方、一緒に笑いましょ😆


ya77748@gmail.com
1/20、来週の水曜日


よりなんにてサークルです🌺メンバーの皆様、忘れずに来てね~✨


12月はレッスン無かったし、久々に皆さんに会えるのが楽しみ!!


いーっぱい動いて、思い切り笑いましょう🍀


一回参加も数名受付できます!


9:30~10:30 ゆるりYOGA


10:45~11:30 ZUMBA


各々500円✨


@よりなん(岡崎市南部交流センター)


希望の方はご連絡くださいねっ


ya77748@gmail.com


このサークルもあと2回です💦淋しい~


張り切っちゃいます!!

火曜日にclavaでのポールショーを見に行ってきました💕


息子を寝かしつけてからのダッシュ🌟


オーナーさんのお友達で、東京からいらした花火さん!


ポールショーは何度か見に行ったことがありますが


みんな、セクシーだったり美しかったり、元気だったり✨


女性として凄く尊敬するパフォーマンスをみせてくださいます。


ところがこの花火さん、


2015ポールシアターという表現力を競う大会で優勝されています。


コメディ部門で😆


彼女のパフォーマンスは、お笑いありの、めっちゃめちゃ楽しい✨


圧倒され、ずーーっと口が開きっぱなしでした、わたし。


カモメーが飛んだ~♫から始まり、カトちゃんちょっとだけよとか、最後は筋肉マンって😂😂😂😂


でも、そのなかでの技の美しさ(もちろん、花火さんも凄く綺麗な方です)や、技術の高さは素晴らしかったです。


きっとそれがあるから、コメディでもカッコいい🍀🍀


人としてめっちゃ魅力のあるショーでした🌺🌺


やはし、みてる人もみーーんな笑顔なんですよね。





ぁあー、もう一度見たい💕すっごいすっごい楽しかった!


今までたまにclavaにいらっしゃってたそうですが、今回はある事情があって、急遽踊りにいらしたそうです。


・・・2月でclava閉店。


わたしも一度躍らせてもらったので~ほんとほんと淋しいです。


clavaでは、ポールショーを始め、様々な楽しいパフォーマンスを見れたりします💕


ポールが見れるからって決して男性専用のお店じゃないですよ。


ご飯も美味しいし、お酒も飲めます🍀


気になる方、是非是非遊びに行ってみてください🐸


(ポールショー見たい方は曜日を問い合わせてみてくださいね)


http://s.tabelog.com/aichi/A2305/A230503/23030771/


花火さんのショーを見て、テンション上がって✨


自分の練習をバリバリやりたいとこなんですが😭


この時期の乾燥にほんと。やられてます。


手荒れひどくて切れまくってるし、皮膚が全然ポール捉えてくれない。


さらに、前腕の痛みは取れてなくて~足の皮がまた剥けた。


月末のショーまで、もう、指折なのに全然練習進まなくて😥


やばいですー💦


~追記~
clava、3月末まで営業ですっ!レッツゴー!
昨日は11月のトロピカルナイトの打ち上げ兼新年会ということで💕




こぉんな美しい皆様とご一緒させていただきました✨


年末はいろいろご縁があって、皆様とよくお顔を合わさせていただいてたので🍀


すっごい楽しいお酒💕


そして、すっごい素敵なお店!!





恵美子先生の同級生で、スポーツクラブで一緒のダンサーさんのお兄さんがやってらっしゃる【らくだ】。


以前から存在は知ってましたが~


最近移転されたそうで~めちゃめちゃ素敵なお店でした💕





にくにくー


グルメでないので、あんまりこうゆうの載せないんですが。美味しかったな~❤︎





ここ、以前はコンセプトっていう、おしゃれなインテリアショップだったんですよね🍀


そのころはよく通ってたんですが、まさかこんな素敵なことになってるとは。びっくりです(*^_^*)


普段飲まないワインをがんがん飲みましたので、やっぱり二日酔い😂


まあ、たまにはね~





お通しのおでんもちょーオシャレ😍


私の、間違いなくハズレでしょ


ぎゃーぎゃー騒いでましたが、ちゃーんとほじくったら、うずらのたまごとこんにゃくが出てきました。


ああーたのしかった。また、行きたいな~🌺








メールは文字を受け取るのではなく、気持ちをもらうもの。


一緒に過ごすことは、相手の人生を分けてもらうこと。


だから、人との付き合いって大切に丁寧にしなくちゃね✨


相手のことを真剣に想って、動いてる方は気配りとか素敵で、誰からも信頼されてます。


そんな人になりたいな。


と、感じた今日でした。


私と関わってくださる皆様、いつもいつもありがとうございます(*^_^*)


皆様とのご縁と共有できる時間をいただけることに感謝して。


常に真剣に向き合い、相手を思いやる心を持ちたいです🍀


これからも、よろしくお願いします(*^^*)

続きまして





ハンドスタンド。
ポールがあるからラクラク。





三点倒立も。
こちらもポールがあるから、ヨガの方が難しいですね。
ポールを持つことで頭を持ち上げることができます。





ウパヴィシュタコーナーサナ
開脚前屈。









えーーっと
スプタバーダングシュターサナB?





ウッターナアーサナ。





サソリのポーズ
似てますけど、ヨガのほうはできません。


と、ポールの技を見たりやってみては、ヨガと近いものもあってなんか楽しいです♫


体の感覚は全然違いますけどねー


ヨガは自分のためにするもの。


ポールダンスは、人に見てもらい楽しんでもらうもの=人のためにするもの。


でも、ポールの技に無心で取り組むときは、私はヨガと同じ心地がしたりします(*^^*)


でも、ポールは痛いですぅ😂
そうして、無事撤去できたリビングに次なる動きは✨✨


新しいソファー💕💕





ネットの記事ですごく良いことは知ってたけど、いざ店頭で乗ってみたら


すごいいいんですよぉ💕💕


大晦日に無印へ行き、お持ち帰りで購入。





彼にとってはおもちゃ?のぼってのぼって、大ハッスルしておりました。


そして、大人は完全に気持ち良さに腑抜けとなる🍀


さすが人をダメにするソファー。


座る向きを選ばないし、いろんな場所に移動できるし、リビングがすごく快適になりました。


広いスペースができたことで、子供も走り回れるし、わたしもお仕事がはかどります✨✨


年末、すっごくバタバタしたけど、決断して動いて良かったぁ🌟


このソファーちゃんが来たことで、お正月は完全にダメ人間でしたけどね😆


年末に、思い立ったんです。


もう、掃除もおわり。一息ついた時。


うちの、ソファー。


・・・・


いらん。


と。


お家を建てた時に大枚はたいて買ったソファー。


今までも邪魔だと思うこともあったっけど、やっぱりお金もかけたので撤去する勇気はありませんでした😭


でも、なければどんなにいいかと。


はりきって、ちょっと大きいのを入れてしまったんですよね。たいして広いリビングではないのに。


なので、周辺のスペースが狭くって。子供を追いかけるのも、なんだかなぁ。狭いなーって。


でも、今年の(去年の)わたしはちょっと違う‼️


めちゃやる気。


ソファー撤去をしたくてたまらない。


うちのソファー。


サイズが大きいので、搬入時は、ベンランダから男3人業者さんに入れてもらいました。
(うちは二階がリビング)


それを、夫婦で下に下ろしたいわけです。


旦那は怖気付いて、


友達呼ぶから!
後日ちょっと待て!!


と言ってましたが。


いや、いけるんじゃね?って強引にやってみる。


ダメだったら諦めるからさって、取り敢えず旦那を動かしてみて、やばくなっても引かない。


すごい音を立てて~すったもんだしながら


夫婦二人で無事一階に下ろしたんですよぉ😂


すごいでしょ


下ろした後のリビング、めっちゃ広く感じて💕


息子も大喜び💕🍀🍀


階段の壁が何箇所か凹みましたけど。


でもやってよかった!頑張ったぞー‼️
もう1/5、、、


新年のご挨拶遅くなりました。


投稿したかったんですが、アプリの調子悪かったりで💦


お正月は、時間に制約ないからのんびーり、でも息子と一緒だから気が抜けない笑


そんな楽しい5連休も終わってしまい✨


月曜から仕事始まりました😄体重い。


今年も、皆様どうぞよろしくお願いします。


そして、皆様にとって幸せ多く輝かしい年となりますように💕





大先輩とご一緒させていただいたてるさんの新年会。すごいご馳走~。太りましたぁ