フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)


えーん。

ポールのしすぎー😭😭

皮が剥け始めてたのは知ってたんですが、

関係ないし!

って練習続けてたら、どんどん傷が深くなり~

登ると、痛い痛い~

来週にはイベントがあるし、今練習を休むわけにはいかないし。

プロテクター、早く届いてくれー😭
久々に妊娠前の酒乱仲間と飲み💕相変わらず素敵な女性で、一緒に飲んでてほんと楽しい方です(・Д・)ノ


ご馳走いっぱいー🌺

昼から、食べて飲んで、飲んで飲んでー

見事に潰れる~_~;

なんか、弱くなってますなぁ。

久々に吐いてるし。

その方もそーとー飲むので、一緒に飲むと以前からいっぱいやらかしてたけど。

ほどほどにしないとね💦母業は休みないし。


お客さんはみんな登って帰ります(*^_^*)
ポール踊ってきました~👠


えみこ先生と一緒に💕めっちゃ幸せ。

記念すべき10回目のイベントに参加させていただきました😊超楽しかったです🌺

凄く緊張したりの、ポールの設置やら撤去やらバタバタして。他の方のパフォーマンスをゆっくり見れずで残念でしたが~

いろんなジャンルのダンサーさんたち、めっちゃかっこよかったです(*^_^*)

team213も最高でした!あいちゃんも新美先生もほんとかっこいい(・ω・)ノあんなに素敵に動けて羨ましい✨

わたしは、かなり今回やらかして。

いつくか技が決まらなかったのもありますが、それよりも

パフォーマンス終了直後

『りえこさんっっっっ歩き方っっっっ

と先生が。

初めて履くちょーーーー高いヒールでうまく歩けず、お笑い状態に。

(本人はいたってかっちょよくガガさまのように歩いたつもりです)

撮っていただいた動画、コントですやん。

ああー、まだまだですね~😆

でも、凄く楽しかったし、これからに向けてまたやる気になるし!

いつか先生のようにパフォーマンスできるよう、いっぱい練習して頑張ります(*^_^*)天才タイプではなく、努力の子ですから🐸

声をかけてくださった愛ちゃん、主催者の方々、素敵な機会をありがとうございました🍀


もうすっかり秋ですね。でも今年はあったかい🌟

11月か~ポールダンスを再開して5ヶ月目かな\(^o^)/

出産前、4ヶ月くらいやってたから、トータル9ヶ月。

人前に出たり、やれること増えてきたりで、ポールダンスをやってることを自信持って言えるようになってきました😏

始めはね、ほんとーに何も出来なくて、こっそり通ってたんです。

どんなのなの?どんな技があるのっ?

て聞かれることが多いので

まだまだとっても未熟なんですが、少しだけ~ちっさいけど

いや、あえてちっさくしてます


頑張る私の記録。

ただっ

いつも寝る前、すっぴん➕しょぼーい格好で練習してるので、拡大せんといてください_| ̄|○

しかし、ポールは技ができればいいってものではなくて。

やっぱりダンスだから、人が楽しんで観てもらえるよう、技と技のつなぎとか、ダンススキルも必要です。

苦手だー

さらに苦手な回転系の技もあります。くるくるーって回るやつです。

わたしは、ダンスとか全然習ったことなくて。

チーム作ってイベントでたりしてたこともあったけど、基本センスなく、振り覚えも悪くて、周りの子達に迷惑かけてた~(・Д・)ノ

レッスン入っても、ついていけなくてショボーンとしちゃう💦

フィットネスは、目的が違うから、どんなクラスに出ても楽しめるんだけど~

ポールダンスのレッスンは、振りを教わることもあるけど、技への練習がウェイト多くて、それがヨガのポーズに取り組むときの感覚と近くて面白いなって思いました。

そして、エクササイズ効果がめっちゃ高くて!

全身の筋肉をハードに使います。腹筋とか自分では一切してないけど、お腹割れてきました🍀

ありえない~って思ってたことが、練習を重ねてできると本当に嬉しい💕

痛みと痣との戦いもあるけどね。

また、数ヶ月後、いろんなことが出来てるといいなーと思います(*^^*)

怪我だけはせぬように、身体ケアして頑張ります。

私の身体は、何よりも仕事のためにあるですから!

仕事を通じて、元気を届けることが私のミッション🌺

あと、母としてのミッションと💕

明日もお会いできる方との時間を大切に過ごしたいです🍀
用意してきたウエアに着替えようとしたところ、、、

???



持ってきているは黒のトップス、、、

のはずが

黒のカーディガンを持ってきてしまった😭

_| ̄|○

カーディガンの下に着るようなウエアはなく。

今日は、めちゃセクシー。

で、いけるはずなく

うえは私服で🍀

なんか、先生今日は地味だね。

って何人にも声をかけられました💦

ウエア選びも慎重にしなくちゃぁー
9月に二次会で人前で初めてポールするのが、それはそれは大きなステップでした(・Д・)ノ

そして、先日はハロウィンでclavaにて。ハプニングもいっぱいあったけど、なんとか乗り越え。

次はこちらになります💕


女神えみこ先生と一緒に踊らせていただきます🐸

ひゃー、また緊張しそうです。落下だけはせぬように、、、

私、基本運動神経は鈍いタイプで。でもでも少しずつ、できることが増えてきて。

先生も自由に挑戦させてくださって、私本当に今楽しいです🍀

今回もチャレンジすることがありますから、残された時間で精一杯いいパフォーマンスできるように頑張りたいです~🌺

そしてそして

イントラの先輩仲間である  team213 が出演です(・Д・)ノ

新美先生と愛ちゃんのパフォーマンス、めっちゃ楽しみです🍀🍀

お二人は、イントラ仲間の中でもすごいダンススキルの高い方々です💕💕

お時間ある方、遊びにいらしてくださいm(._.)m

愛ちゃん、いろいろありがとう🌷🌺🌷🌺
ZUMBA®サークル、参加者募集のお知らせです🌺

🍀🍀🍀🍀

毎週水曜日(月4回  イレギュラー有)

19:25~20:15

TKC dance & fitness studio

(幸田町相見駅ちかく)

月謝 3000円

🍀🍀🍀🍀

ずーっと定員でしたが、現在2名分受付できることになりました\(^o^)/

興味のある方はご連絡ください!

ya77748@gmail.com

また、現在は一回ずつの参加もしやすくなっていますので、こちらも合わせてどうぞ💕

🍀🍀🍀🍀

1回ずつ参加

1080円

ただし、月参加の方が優先のため、お断りする場合がございます。

🍀🍀🍀🍀

最近ポールダンスばっか投稿ですが。仕事もちゃんとしてます(・Д・)ノ

どちらも、大切で大好きな時間です💕💕💕
イベント中、clavaではワンコインでゾンビメイクが体験できちゃいました🐸


こわいこわいー

すごいグロテスク~(・Д・)ノ

普通に頬とかにペイントしてもらえばよかったのに、周りから

口さいちゃいなよ

って乗せられてやってみたら

ちょっとドロボウちっく?

ハロウィンだし、なんでもアリだー🌟🌟
あっもう11月はいりましたね(*^^*)

ハロウィン、今年も盛り上がりましたね💕facebookで、拝見するみなさんの仮装やばいですー✨

わたしは昨日、ハロウィンイベントでポールさせていただきました😍

人前2戦目。




仕事以外でハロウィンするの初めて?かな。すっごい楽しい一夜を過ごさせもらいました(*^^*)

遠くから駆けつけてくださった方がいたり。

以前ポールを一緒に受けてた方が素敵なダンサーになられてて再会できたり。

行けないけどっていっぱい気持ちを送ってくださった方がいたり。

忘れられない日です。

ポールは、、、人前に出ると焦っちゃって。なかなか思うようにパフォーマンスできなかったりするんですが😣ここは気をつけたいってことは、クリアになってたこともあって、挑戦して本当に良かったなって思います。


相棒いこちゃん!いっぱい気遣ってくれてありがとう🌺🌺大好きよー🌷
ポールが楽しくて。まさか、こんなにのめり込むなんて思ってなかったなー

そもそも、もうやることはないと思ってたポールをまたやるきっかけを得たのは、先生との出会い🌷


今回ような機会ををくださって、本当にありがとうございます😊

先生のパフォーマンスは、本当に美しくって。

一つ一つの動きが見とれてしまう。

いつか、あんなふうにセクシーにかっこよくパフォーマンスしたいですねー👠

4レッスン終えてから、母としてやれるだけのことをして、イベントに向かう。

かなりハードでしたが。

やれたのは、家族の協力があったからです。

ありがとう、ありがとう🍀