フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

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今日は午前中は年に一度のCPRのトレーニング


なんとか一発合格!


今年後半も縁起良く過ごせそうです


人口呼吸、心臓マッサージを5セットってなかなか体力いるんですよぉ


もう、何年も資格更新してるから1.2回で合格するようになったけど、やり始めの頃は毎回筋肉痛になるくらいやらないと受からなかった。


でも、現実にCPRすることになったら、疲れたとか言ってられないですからね



まだ、そうゆう場面には遭遇してませんが。


長い人生、その時が来たら自信持って取り組みたいですね~


やっぱり、びびっちゃうかなぁ






そして、研修から帰ったら家族で電車に乗って名古屋へ~


久々の電車。息子の機嫌が心配でしたが、行き帰り、なんとかなって良かった帰りは外人の美女に、いないばぁしてもらってご機嫌でした


目的はポールダンス


妊娠する前に、通っていたスタジオのアスナル金山でのプチ発表会でした






生徒さんと、インストラクターKUMIさんのパフォーマンス、素敵でした



KUMIさん、相変わらず可愛らしくて、踊りだすとめっちゃかっこいい


生徒さんも素敵だったな~。


モチベーションを上げて今せねばのことに、向き合わなくてはね


ヘタレだから、ほんと痛かったりえらかったりするとへばる~


本当に偶然だけど、エアロビクスの養成コースでの同期が、今その先生のもとで非常に頑張ってて。わたしとはほぼ入れ違いだったんですが


彼女にも会えて、パワーもらいました



頑張るぞー^o^


お披露目まで、レッスンあと一回という恐怖。




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土曜日に親知らずを抜きました~


下の歯。


もう片方は以前抜いていて、私上の親知らずは綺麗に生えてるので、これで親知らずの心配は殆どなくなったかな~


しかし、抜くとき怖かった。


恐怖でお腹の調子も悪くて、


先生『今日の体調はどうですか?


『抜歯が怖くて良くないです。


先生『苦笑 なるべく痛みないようやりますからね。


先生めっちゃ優しい


なので?


気合を入れてなんとか抜歯できました


思ったよりは大丈夫でしたねでも、もうやりたくないですが。


でも、痛いのは麻酔が切れてから。


ロキソニン飲んでれば大丈夫だけど、切れるとまだちょっとしんどいです


今、抜いたとこは白くてぶよぶよってなってて、気になる~気持ち悪い~


当日血で赤黒くなってたとこが、次の日いきなり白くなってたから凄く怖かったけど、普通の反応みたいですね。


早く気にならなくなるといいなぁ


今回抜こうと思ったのが、初めて行った歯医者で、親知らずの虫歯が見つかったのと、、、


先生がちょっといい男だったから


そんなことで、10年やらずにいた抜歯をやる気になる私。


しかし、当日行ったら違う先生_| ̄|○


でも、イケメンだったし、優しかったし。


でも、院長先生の方がタイプだったな~♫





今待合室にて、呼ばれるのを待ってます


10年前、下の片方を抜いて、もう片方も抜いたほうがいいよって言われてたけど放置してました。


ドキドキ


こわくてお腹もゆるいし


ふー
7月からまた始めたポールダンス。


めっちゃ楽しくって


週一ですが楽しく続いてます。


毎回、進化する自分を感じられたり、ちょびっとの時間でも、ものすごい筋肉に負荷をかけられるので、そのエクササイズ感もたまりません。


筋肉痛毎回酷いけど、それだけ動いてる感、なかなか他では味わえなくて。


怪我しないよう。これからも頑張りたいです


ポールダンスは、見たことある方はわかりますが、ダンサーはとても生地が小さい衣装で踊ってます。


それは、肌を使ってポールとの摩擦を利用して技、パフォーマンスをするからです。


だから、人前でなんて、とんでもなかったんですが~


9月に、ポールダンスで人前に出ることになりました





大したことは出来ませんが今出来ること、その日までにまだ追い込めること、頑張りたいですね


あと。もうちょっと痩せたいなぁ笑


わたしの体は、下半身デブ、大根足タイプです。


これは、親から頂いたもので、どうしようもない。いくら痩せても、立派な足は残ります。


そのお陰で、怪我なくイントラ人生を過ごせているのは有難いことです。


でも、やっぱり細くて綺麗な足は憧れますね。


昔、学生時代は、ぽっちゃりしてたから、そりゃあ自分の体型にコンプレックスを持ってたわけです。


無理なダイエットもして、体壊したこと、精神を壊したこともあります。


でも、昔とちがうのは、たくましい足もかっちょいいんだと思える自分がいること。


体がどうのってよりも、自分の生き方というか、この鈴木理映子をみせていけばいいのだと。


そう思って、ポールダンスも生地ちっちゃいけど、やりたいなって思うんです。


そりゃ、モデルさんのような体型の方が踊ったほうが見栄えはいいし、素敵。


でも、もうけっこう年だけどね、子供もいるし。自分を好きで、自分に自信を持って進みたいんです昔より、自分を好きになれたかな~年のせいかなぁ


だから、たくましいけど、むっちりした足を出して、


9月お披露目の時、頑張りやす。


ご来場の皆様、温かい目で見てやってください。


一緒に踊ってくださる先生は、めっちゃかっこいいです。体も足も~憧れ~ひょんなことから先生にお世話になってますが、ご縁があってほんと良かったなぁ今度のイベントは人生の中で、ほんと有難い貴重な機会です!


(プライベートなイベントです)


踊らせていただくイベントは、すごく大事なイベントなので


頑張らねばー














久々の更新です~
いつもこんなブログを覗いでくださる皆様、ありがとうございます


お盆過ぎて、ちょっと空気が変わってきましたね。


朝晩涼しいし。


ツクツクホーシも聞こえる。


夏の終わりが近づいてますね。夏大好きなわたしはかなり淋しいです。


その心の淋しさのせいか?不注意によって、おバカなことをして凹んでます。


イントラは仕事する上で音楽を使用します~。専用のCDを買うのですが、


いつもお世話になってるブラボーさん、8/18~キャンペーンだったんですよ


5枚買うと1枚タダになる


そのお知らせのハガキがお盆前に届いて、わくわくして8/18を待ってウェブから注文したんです











なぜかわたし4枚しか発注しなかった。


なぜだ!なぜだ!その時の私!!


そして、タダになる5枚目をゲットできなかったんです


ほんと


_| ̄|○



こうなりますね。


また、別日、とある申請にて


まんまと代行業者を正規のものとまちがえて申請してしまい、息子と二人分プラス1万くらい損をするという事件も。


ばかばか!


どっちも注意してたら気づくのに!!


最近なんか、残念なことが続いてます


まあ、こうゆうこともありますね。


でも、その分楽しいこともいっぱいです!!←と言い聞かせ。


お仕事、頑張ろう


昨日から、旦那が夏休み~


私は今年3連休ですが、なんとなーく夏休みな気持ちに入ってます


旦那がいると、子育て家事が楽になるから、ちょっとゆったり暮らせるしね。


今日は七夕まつりにマテリアルガールズのステージを見に行って午後からは、サークル


どちらも写真がないけど、楽しい時間を過ごさせてもらいました暑くて、汗だくで、夏してるーーって気持ち心地よい。


ビールもうまいぜー


来週の3連休はめっちゃ飲む予定ですわくわく


きっと夏休みないって方もいると思うけど、皆様楽しい夏の日をお過ごしくださいませ~


明日(8/9)10:00~


安城七夕まつり
願い事ステージ


にて


マテリアルガールズのダンスパフォーマンスがあります


三河地区中心に集まったインストラクターのダンスチームです


きっとエネルギーand笑顔いっぱいのステージだと思います


是非、七夕まつりにお越しの方は、寄ってくださいね


私も観覧しに行きたいなーと思ってます~


この暑さのなか、自分一人で1歳児を連れて行くのがちょっと不安ですが。


しかも、ベビーカー、姉に借りてたの返しちゃったから、、、


駐車がうまく行かなかったら挫折しちゃうかもだけど。


みんな、応援に行くからね~


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