フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

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梅雨明けして、今週末はめっちゃ夏っ!



暑いけど、外が眩しくてキラキラしてて、気持ちいい~



みんなのFacebook見てると、お出かけやイベントや、ビールやプールやめっちゃ楽しそう



いいな~



私はと言いますと。



一昨日から息子が高熱を出して。



息子もまだ熱がありだらだら。私は連日の疲れと、昨晩のがっつり夜泣きに疲れてだらだら。旦那は朝方からお腹をおこわしてだらだら。



お家でごろごろ家族です



こんないい天気なのに~。



今日は指折り楽しみにしていたバーベキューを泣く泣くキャンセル



明日は高校時代の友人と会う予定でしたがそれも怪しいなぁ



でも、久々に予定もなく、息子とべったりしてごろごろするのもいいしこんな夏日もよしとしましょう。


みんな元気になったら、次の週末は夏らしいことして楽しみたいですね



炎天下のビールとか~






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梅雨明けしたのに、今日はしっかり雨(・Д・)ノ夏は暑いけど、天気がいいのは気持ちいいし、すっきり晴れた日が早く来ないかなぁ






スイカ❤︎


ママ友が思いがけず立ち寄ってくれて、おすそ分け


4月から仕事復帰した彼女。わたしも仕事が増えてきてなかなかママ友と会う機会も減ってきたんだけど、、、


思いがけず、彼女と息子ちゃんに会えて、すごいハッピー


みんな、どんどん大きくなるね。ちっちゃい頃からみてる子達はなんか格別に可愛いぞ。また、一緒に遊んでね~(・Д・)ノ


今日は、お昼は古い友達と子供まみれで遊んで


夜はZUMBA


いい1日でしたみんなに元気いっぱい貰えました


みんな、わたしと絡んでくれてありがとうねー

もうやらないって思ってたんです


ポールダンス


産前ちょっとハマって4ヶ月ほど通いました。あまり上達しなかったけど~


全身の筋肉を使うエクササイズ要素も高く、出来なくても毎週のレッスンが楽しみで


でも、ある時肋骨を痛めてしまって、レッスンに行けなくて。そうこうしてるうちに妊娠。


自宅に設置してたポールは撤去して、そこにベビーベッドを置きました


でもポールダンスは好きで、お世話になっていた先生の情報はネットでよく覗いてていいなーってどこかで思ってました


なかなか名古屋まで子供を置いて、レッスンを受けにいく時間は今のわたしにはなく。


その先生のスタジオで子連れママクラスができた話を聞いた時も、スケジュール的に行けなくて断念でした。


しかし、とあるご縁があり


今のわたしが無理なく参加できる環境でレッスン受けられるチャンスに巡り合えました


久々のポールレッスン。マンツーマンでたっぷり動きました


めっちゃ楽しかったです


今は以前よりも2キロくらい軽いから、それもあってか思ってたよりも、体が動いてくれました


皮膚の摩擦感は、忘れてたようで激痛でしたが


こんなに痛かったですか?
痛っ
いだーーー
いでぇぇぇ


の連続。


その痛みがあってもポールは楽しい


ご縁に恵まれて、教えていただいてる先生は、フラやタヒチアンを教えていらっしゃる、素晴らしいダンサーです。


先生の見せる技全てにうっとり


さっぱりした性格も好きです(・Д・)ノめっちゃ楽しいレッスンでした。体力が追いつかず、ばてましたが。先生が楽しくて、本当はもっと動きたかった。


素敵な先生に会えてラッキーです


仕事は自分の時間ですが、仕事以外で子供抜きで自分の時間。めっちゃ贅沢ですね>_<


仕事をしてると、ただでさえ家族に負担をかけてるから、趣味とか美容とか、そういった自分のための時間はなかなか持ちにくい。


そん中ですが、こんな時間を過ごさせていただいて、本当に感謝です~


家ポールもまた立てようかな。


また身体中に痣ができそうですが、問題を抱えてるわけではないのでご安心を






技が決まると超嬉しい先生と~、初めての二人技。


また、息子が大きくなったら以前教えてもらってた先生のとこにも行きたいなー


とりあえず今筋肉痛やばいです











私の仕事は、年配の方とお会いする場面が多いです。お昼朝のクラスだったり、低強度のクラスにはたくさんのご年配のかたがいらっしゃいます。


スポーツクラブに足を運んで健康を維持したい、というアクティブな方がほとんど。自分の親と比較しても、本当に皆さん元気です。


イントラ10年以上やってると、みんな少しずつ歳を重ねていくわけで。


元気だったながーーく来てくださってた方が急にいらっしゃらなくなり気がかりになることも多いです。


とあるクラブのずっと笑顔でクラスに来てくださってた、、、かわいい大好きなおじいちゃん。その方が旅立たれました。


ガンが見つかって、一度クラブを去りましたが、戻って来てくださった。私も出産があったりして、、、


戻ってくるまで絶対いるからね


余命を超えて、元気にクラブに足を運んでくださってた。


さすがに、出産後復帰したときには、アクアプログラムに参加はできなかったけど、その前のヨガのクラスをしてると必ずスタジオの外で手を振ってくれたんです。


もう、ここへは来れないかもというときもご挨拶を頂きました。


メンバーさんと個々の繋がりは基本ありませんが、他との繋がりがあり、クラブを卒業されてからも、お会いできるチャンスがありました。


きっとお体辛いなか、、、変わらない笑顔を見せて迎えてくださって。その元気な姿にお見舞いに行った、私が逆に元気を貰って帰ってきてしまった。


あまりに元気で、、、ずっとその笑顔をまた見れる気がしてました。


でも、もう、お休みされる時が来たんですね。


今その方との思い出を振り返ると楽しいことばかり。


笑顔のお顔ばかりが浮かんできます。


プログラムが終わって、プールサイドの椅子のとこでいつもお話ししてました。得意な漢字のお話や、私の出身地の美味しい鰻屋の話。プログラムの選曲についてもたくさんご指導頂きましたね。


ああ、もうその時間はやってこないんだな。


そう思うと、寂しくて仕方ありません。


でも、たくさん、たくさん幸せを頂きました。私は、この仕事と出会って、そのクラブでレッスンを持って、その方とご縁があって。このすごい巡り合わせのなか出会うことが出来た。わたし、ラッキーです。


その笑顔にいつも励まされて、幸せでした。


たくさんの方を幸せにされてたから、きっとお疲れでしたでしょうね。安らかにお眠りください。




ありがとうございました。大好きです。





暑いですね~。夏来てますね写真は、岡崎市にあります、南公園。


今日は午前中からめっちゃ暑かったですが、家族で遊びに行きました。


暑くて外に出るのは、汗だくだし、しんどいけど、その暑さがなんだかんだ好きなんですよね(・Д・)ノ


去年の今頃は、まだ授乳してたからお酒飲めなくて、


キンキンの生が飲みたいーーーーー


て毎日思ってました


今年は~


美味いですなぁ


夏最高って思ってます


ビアガーデンとか行きたいけど~、それはもう少し後かなぁ。いやいや、今で十分です。


最近夜中のアクロヨガも暑くって!旦那と練習するのもすぐへばってしまってたんだけど。エアコンかけて取り組んでおります。


疲れてたり、忙しかったりするとサボるのでなかなか上達しないけど


今日はここ、決まって嬉しい





でも、まだまだ一瞬~。


9月に念願のアクロヨガのWSに行けそうで、今からわくわくです~








朝。自宅を出発して1時間くらい経った時携帯を見てみると


旦那から。


『家のカギをしめて出かけてくれてありがとうございます。・・・・


メールが


???


?? ・・・



うぉーーーーやっちまったーーー




今朝は私と息子が出かける時、旦那がいたため、車まで見送りに出てきてくれました。


旦那がチャイルドシートに息子を座らせてくれてる間に、私は荷物を車に運び、、、


そして、、、


なななんと、鍵をかけたようなんです>_<


そのまま、笑顔で出発ー


そのあと旦那は家に入れないと言う悲しいことに


携帯をポケットに入れてたので、なんとか私に戻るよう電話を入れたようですが、残念ながら私一切気づかず。


かわいそうな彼。


うちは寝室が1階なんですが、朝の換気のために小さいめの窓が開いてたんですよね。


旦那は必死の思いで、その窓が壊れる覚悟でこじ開けて中に入ったそうです。


少し手にキズを負ったそう


そして


『心のキズは一生忘れません。


と。


ほんと、やっちゃったなーー。朝、子供と仕事に向かうのは本当に忙しくて!!←言い訳。


ビビりながら、家に戻ってたらそんなに怒ってなかった


そして、今日彼の担当の季節外れのおでんもちゃんと出来てましたエライ~ありがたや~


もう少し早起きして、時間のゆとりを作って、心のゆとりを持たなきゃね


反省~



息子を寝かしつけて3時間も寝てしまった


夕飯食べてすぐ~。もぅーだめじゃん。


疲れたまってた?今日のボクササイズ張り切りすぎ?


そして今せっせと家事、明日の仕事の準備です^ ^7月に入ったしね、明日も新しい振りだったり、曲だったり、1日エキサイティングです


今日は、今年度お世話になっているりとみっず、ママふぃっずさんのスタッフさんとモーニング


子育ての先輩方からいろんなお話を聞けて、有難いですみんな、素敵な方で、時間があっという間でした。またゆっくり会いたいです


りとみっずでは月一岡崎市よりなんで、リトミックや親子ヨガ、リズム遊びを行っています。わたしは親子ヨガですこーし絡ませていただいてます


子育て中のママさん、外に出てリフレッシュされたい方は是非お越しくださいね


http://riekosuzuki.blog.fc2.com/blog-entry-132.html?sp


わたしもそうでしたが、子育て中って、自分で機会を作ってかないとほんと人と触れ合う人がない。レッスンに出て、同じくらいの子供を抱えるママさんと話をしたり、レッスンを受けて子供と触れ合うことですごくリフレッシュできました。


なので、わたしも微力ながらママの元気を保つお手伝い出来たらなぁと思ってます。


次は、7/9木曜日


内容はリトミックですよん




お友達からの差し入れ。疲れ気味なの糖分いれますかね♫


こんな時間に、、、(深夜1時)


これね、大好きなんですよ。博多ファンです。



















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