フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

7月より復帰します

①ホリデイ刈谷知立
火曜 10:30~ ミットアクア

②さらあせの癒(安城市)
こちらは、毎月不定期開催です。
岩盤ヨガ
7/13日曜 10:30~
7/18金曜 19:00~
7/26土曜 19:00~
http://saraase.net

楽しみです~♫プールは、約一年ぶり!イメトレイメトレ~


一番楽しいのは、私です
代行します

7/6日曜日
@ダイセンスポーツクラブ
15:00~ ZUMBA
16:15~ パワーヨガ


週替わり担当します

7/27日曜日
@ロイヤルスポーツプラザ
10:30~ ZUMBA


めっちゃめちゃ、楽しみです!お会いできる皆様、どうぞよろしくお願いします



かわいい~
3/22~26生まれのベビーちゃんたちです

今日は産院で一緒になったママ友たちとランチでした初めてのママ友です~

子育ての情報交換したり、悩みを話したり、あっと言う間の時間でした(´・Д・)」出産時期が一緒だから、共通する話題が多くて話弾みました素敵な方々とご一緒させてもらえて、本当によかった~♫みなさん、ありがとうございました

入院生活は、体は大変だったけど!でもすごーーく楽しかったんです

初めて体験する授乳や、オムツ替えなどのお世話、分からない中やるしかない。ともかく挑戦して少しずつ感覚が掴めて、要領が分かって身についてくる感じ。イントラとしてデビューしたときの感覚に似てましたね

そして、それを共有できる、一緒になったママさん達との交流も楽しかったです~同じ体験をしているからこそ、短い時間でも仲良くなれた気がします。悩みを話し合ったり、出産の体験を話したり、先生の話題で盛り上がったり笑

なんか、学生になった気分でした

ご飯も美味しいし、身の回りのことはやっていただけるし、助産師さんたちは天使のように優しいし出産はまだまだ痛みを心の中に引きずってますが、入院は何度してもいいかも~

昨日はZUMBA始めでしたサークルのみなさん、3ヶ月待っていただいて、全員戻って来てくださいましたみんなの顔をみれて、みんなの踊ってるいい顔をみれて、嬉しかったですみんなと踊った45分はあっという間でした私も3ヶ月分の汗を流したーって感じですこれからも、どうぞよろしくお願いします

そして今、じわじわと筋肉痛ですやっぱりね

妊娠してからも、9ヶ月まで週3本のZUMBAを続けてました。子供はずーっと音楽を聞いてて、踊る私のお腹の中でぐるぐるされていたことでしょう笑

レッスンの前、仕事の準備で、音楽かけていたら、手足をパタパタ

レッスン中は、スタジオの二階で預かってもらってるんですが、途中から手足をパタパタしてたそうですそして、2回ほど

ヘィッ

と笑

やっぱりこれは胎教が効いてるんでしょうか

一緒に踊れる日もそう遠くないかも?


産後仕事復帰、初日が無事終了昨日はげんき館での、ヨガ。3ヶ月のブランクがあったので、かみまくるんじゃないかと心配でしたが、すぐ感覚戻ってきて無事終了できました

懐かしい顔に、あたたかく迎え入れてくださって、嬉しくて涙がでそうでしたこの仕事に巡り会えて本当に良かった!と改めて実感。仕事ができる有り難さを噛み締めて、心を込めてレッスンさせていただきました静かなクラスですが、楽しくて楽しくて仕方なかったです^_^レッスン後はプログラムハイ?でした~

仕事が好きで好きで、休みがほとんどなくても苦ではなくハタチからずーっと走ってきました結婚しても、昼も夜もレッスンして、独身時代とたいしてペースは変わらなかったなぁ~数年前は、まさか自分が子供を産んで、ぜんぜん仕事ができない状態になるなんて思って無かったですね。仕事はバリバリしたいし、遊びたいし、飲みたいし~、そんなの嫌だ、と思ってました

そんなわたしが、今まさにその状態になっている・・・




思ってたより、かなりいいもんですね

妊娠してから、自然と価値観が変わり、今までは嫌だったものもすんなり受け入れられる。そして、その大きな変化は、今まで見えなかったたくさんの幸せに気づきを与えてくれます。同じように、一つのレッスンをするに当たっても、感じ方が変わり、見えるものが変わり、、、今を一生懸命生きている感じがします。

きっと妊娠しなくても、今とは違うものが見えて、心が整っていれば幸せな日々だったでしょう。でも、子供が来てくれたということは、わたしにとってはこの人生が幸せなんでしょうね

人生は今、という瞬間の積み重ねです。今を一生懸命生きることが、きっと良い人生に繋がる。子供の今という瞬間は、はすごく貴重です。今はそのことを強く感じ、迎える一瞬一瞬に感謝し、当たり前のことの中にも楽しみや幸せを感じます。そして、子供は日々成長し、常に素晴らしい変化を与えてくれます。向き合うものや取り巻くものが変化をするといことは、幸せの気づきをたくさんの与えてくれるんですね~

母になることは、本当に価値のあることですねやっとわたし、わかりました~笑生まれて来てくれた子供、支えてくれる旦那、家族に感謝して、、、家庭も仕事も大切にしてゆきます(´・Д・)」