フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

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桜満開宣言あった清々しい晴れ空の今日、無事退院しました

入院期間に体を休め傷を癒し、体力を回復させ、子育てのノウハウを学び、これからの生活の土台を築くことができました毎日、新しいことの挑戦で戸惑いながらも、親切なスタッフに囲まれ、新しい友達もでき、すごく貴重な時間でした

昨日まで抜糸してなかったので、体を動かすことに痛みがずっと伴い、これからの生活が不安ですこし涙することもあったんですが、今朝の抜糸でぐっと楽になりウキウキで病院を後にできましたしかし、抜糸は声があがるくらい痛かった

まだ、テキパキと動くことはできませんが、すこしずつきっと体は良くなって行きますよね旦那がとてもよく動いてくれるので本当に助かっていますしばらくは、親や旦那を頼って無理をせず過ごしたいと思います

子供の名前ですが、一年の中で大好きな誰もがときめく素晴らしい季節に生まれてきてくれたので

咲太朗
さくたろう

と名ずけました

皆様、どうぞよろしくお願いします

しばらくは自宅にこもっていますので、顔をみてくださる方、是非是非ご連絡ください





顔みに来てくださった方、ありがとうございます



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昨日 2014年3月26日14時48分無事男の子を出産しました

2732g。やや小さめですが、前日の検診の推定よりも大きくて安心しました

記憶が鮮明のうちに、お産の体験を少し書きたいと思います。

痛みに弱い私、、、採血でさえ心が折れそうになります笑 はやく出て来て欲しい反面、出産への恐怖もすごくありました

でも、できれば3月中に、あまり大きくなりすぎず出産できたらいいなあ~と思っていたので、お産が進むよう、ウォーキング、ダンス掃除、、、ここ一週間ほどはすごく頑張ってましたお腹も大きくてこの体から早く解放されたかったです。

26日
深夜3時ごろ
腹痛で目が覚めました。生理痛くらい。今までにも前駆陣痛のようなものがあったので、陣痛なのかわからずしばらくじっとしてました

深夜4時ごろ
なんとなく定期的に来てる感じがして、アプリで測ったら5分間隔でビンゴ。でも、痛みが軽いのでまだ陣痛とは思えず、、、でも、寝てもいられないので起きることにしました。

もしかして陣痛だったら、このまま入院、、冷蔵庫のなかのものが心配になって、保存できるものは加熱したり、冷凍して。帰って来たときのために、部屋のなかを整えたりしました。けっこう、陣痛きてもはじめはそこまで痛くないし、冷静にいられるんですね

早朝六時ごろ
一応病院にも連絡しようと思い、TELやはり痛みがあまり~と伝えるともう少し様子を見るよう指示。

しばらくして旦那が起きてきて出社たぶん、時間がかかるだろうと思い、半休で午後からおやすみを取ってもらうことにしました。

午前七時半ごろ
若干痛みが強いかな?と思い、シャワーでも浴びてからもう一度電話を入れようと思い、着替えようときたとき
お腹の一部で小さくプチんという感覚があり、お水がでました破水してしまったので、シャワーを諦め病院に電話をし、向かうことになりました

まだそこまで痛くないので、自分で車を出して余裕で到着~

午前八時ごろ
入院。内診後促進剤スタート。
グイグイ痛みが強くなりました~急に痛くなったとたん、びっくりしたのと、こころ細くなり怖くなり、泣けてきました看護婦さんに、旦那のこれそうな時間を伝えると、ちょっと間に合わないかもと言われ、早退してもらうことに。
院長ご自慢の?大きなテレビとDVDプレイヤーが部屋にはあり、楽しみにせっかく厳選してDVDもってきたのに、かけてる余裕なかったです~

午前11時ごろ
母と旦那が到着しましたこのあたりからしばらく陣痛にただただ耐えるのみ本当に痛かったです特にいきんではいけないと言われるのが本当に辛かった~付き添ってくれてる間優しく励ましてくれました。やっぱりいてくれるだけで、すごく安心できますね2人とも駆けつけてくれてありがたかったです。同じ言葉の声がけの繰り返しでも、唸り苦しむ私のそばで旦那はずっと根気よく一緒に耐えてくれて、彼も相当疲れたでしょうね

午後1時?2時?
いきみだしていいと言われ、日々体をはってるからでしょうか、こっちのほうが痛みを忘れられます病院は陣痛から分娩、回復が一つの部屋です。ベッドか変形したり、周辺がざわついてきたので、あとちょっと~と思いましたいつまで続くのか?もう早くこの痛みが終わって欲しい!!それだけでした

そして
午後14時48分
やっぱりあった切開をへて、無事生まれてきてくれました先生がもう一人の出産の方の縫合で切開がおくれ、お預け状態があったのも最後の最後にしんどかったですが笑

感動!泣ける!というよりも~放心状態というか、本当に自分から赤ちゃんがでてきた光景にボーゼンとしてましたね(´・Д・)」でも、部屋の奥で赤ちゃんの泣き声と、旦那が子供に話しかけている声をききながら、縫合されながもだんだん実感と幸せを感じられました

お産の痛みはすぐ忘れる~♫と言いますが、私はしばらくひきずりそうですよ笑

陣痛からだと12時間くらい。スピード出産というわけではなかったですが、まずまずです妊娠期間から振り返ると、こうなって欲しい~と言うことがほぼ達成でき、親思いの本当にいい子です人生のなかで、そうたくさんないことですから、素晴らしい経験ができて本当にこの10ヶ月は幸せでした

現在母子ともに健康でいられることに心から感謝をしてますたくさんの方に妊娠中、温かいお言葉をいただいたり、気遣っていただいたり、お腹を撫でてくださったから、無事出産を乗り越えることができました。そして、温かいメッセージ、またつたないブログを読んでくださりありがとうございます

これも一つの通過点で今からが新しい生活ののスタートですきっとたくさん悩むんだろうな~と思いますが、子供に恵まれたことに感謝し、子供の成長一瞬一瞬を心に刻みながら、これからの人生を家族仲良く歩んで行きたいと思います

これからも私たちをよろしくお願いします。
とり急ぎ、無事出産しました母子ともに健康です
今日を迎えられたのは皆様のお陰です。皆様からの愛情、全てに感謝





男の子です
夜中に陣痛スタートし、朝破水しました

いよいよです~♫
予定日は今週の土曜日 3/29 です

今日は検診でした。少しずつお産の兆候は進んで来ているようです^_^前回より、子供の体重が下がりましたが、推定なのであまり気にせず2500gはなんとかありそうなので、早く出てきて欲しい~

最近は尾てい骨あたりがズキズキ痛んだり、時々生理痛のような痛みがありますお腹は大きく、日常生活もしんどいところが多いですが、この体に慣れてきた感もありますね(´・Д・)」

先週から、歩いたり踊ったり、一生懸命動くようにしてますちょうどあったかくなってきたので、ウォーキングも気持ち良くていいですね

妊娠生活も確実におわりが近づいてきてます最終回が先か、出産が先か、、、毎日いいともをみながら、そんなことを考えてます笑

明日は雨だからお家ZUMBAかな~♫
予定日まで、あと一週間ちょっとです

まだ産まれませーん

3月入って、少しの間安静とあまり動かなくていいと言われてましたが、今週の検診で動くようにと指示されましたそこから、張り切って動くようにしてます

ウォーキング、床掃除、、、
そして、ZUMBA

ZUMBAインストラクターは、定期的にCDとDVDが送られてくるのですが、そのDVDを見て一人でガンガン踊ってます身が重いので、息もすぐ上がる~裸足で踊ってるので、足の裏の皮がむけそうで、絆創膏をしながら笑

新曲の振りもバッチリ入ってきたので、いつでもレッスン戻れそうサークルの皆さん待っててね~♫

明日は寒そうですね~。でも、天気は回復しそうなので、ウォーキング楽しもうかな、と思ってます

仕事も納まり、のんびり~な毎日です昨日から37週に入りましたので、そろそろ心の準備を実はちょっと赤ちゃん下がってきていて、正期産まで安静でした

今日も朝は寒いですが、何と無く日差しは春らしくなってきた気がしますね

春と言えば、イチゴ狩り

先週





そして、今週は



ミニトマト狩り

しっかり栄養補給してます以前お友達からミニトマトを差し入れてもらって以来、ハマってます(´・Д・)」お腹いっぱいいただきました

春は動くのも楽になるし、いろいろ楽しい時期ですね~☻早くこの重たい体から脱皮したいです
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