フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

今日もいつでも、雨がぱらつきそうな空をしてますねそして、何より、寒い!!しばらく寒気が上空に滞在するそうですね皆様、体調崩さぬよう、お過ごしください。

さてー

先週の週末は最近のんびり毎日を過ごしてる私にとっては、忙しかった~でも、久々の感覚で、心地よかったです

金曜は、MIZUNOアクア養成コースにて、講師を務めてまいりました



MIZUNOアクアとは、スポーツブランドMIZUNOがバックアップする、プールエクササイズです。専用のミットという器具を付けて、水の特徴を最大限に生かして、非常に個別性、効果性、安全性の高いプログラムです数年前から、このプログラムの講師をさせていただいてます!

今年は私は妊婦なので、出来ることをーということで、喋り中心に、取り組ませて頂きました

今年の参加者も、非常に若く、元気いっぱい~☻8時間の講習、特に後半はプールに浸かりっぱなし、動きっぱなしで、よく頑張ってくれました


みんな、いい顔してます!


ファンレッスンをする講師の方や、参加者を見てて、早くプール指導にもどりたくなりましたプールは妊娠わかってすぐやめてしまったので、だいぶ恋しいです

2週間後の検定では、参加者はもっともっと輝いてるでしょう楽しみです!みんな頑張ろうね~

そして、、
その後はおきまりの



反省会という名の飲み会?笑

講師の水野先生、てるさん、一日ご一緒させていただいて、ありがとうございました

ここは、わたしもレッスンをしてる幸田TKCスタジオ二階

旬彩 照利

です。

完全予約制のプライベート空間で、大変美味なちょっといいものをいただく事ができますオススメですよ。

あ、もちろん私はこの日ノンアルですからねー

朝早くから、帰宅は23時すぎ、と丸一日よく楽しみましたさすがに久々の一日仕事で、ものすごい疲労感。土曜は、仕事ギリギリまで寝て、ゆっくり過ごしました

そして、日曜も充実の一日を過ごしました~続く、、、