フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

東京に滞在してる時


MAYU


って女性専用カプセルホテルにお世話になってました💓


ここ、すごく居心地良かったですよ。


探すのが上手な方はいいとこあるのかもしれませんか、本当に東京のホテルは高くて💦


直で申し込むと6000円かからないです。


オープンしてそんなにたたないみたいで、綺麗なホテルでした😍


銀座から、歩いて30分くらいで、土曜講義が終わると暇だし、日曜も10時スタートだから、全然歩けちゃうしね。


むしろ銀座周辺をいろいろ歩いて楽しかった😊


作りも女性専用だから、オシャレになってるし


シャワーブースも、良かったな~


広めの個室シャワーブースがいっぱいあって、鍵かけれて導線がすごい楽でした🙋‍♀️


フロントの方もどなたも感じが良かったし


泊まってる方もよくて


カプセルスペース(ベット)は、仕切りはロールカーテンのみですが


深夜すっごい静かなの!!


耳栓準備してましたが、いらんかったくらい。


むかし大阪でカプセル泊まったことあるんですが
その時はいびきとか話し声に起こされたりしたんですけどね~


体軸に来る間は、ここにお世話になりたいと思ってます❤️


前回泊まった時に


何だかんだ家とは違うし、東京に来てること自体興奮してるので眠りはやや浅めになってしまうので


朝方目が覚めて横になってる時~


あー静かだな


と思ってたら!


おそらく下のカプセルにいる子かな


うううううう


と泣いているような声で唸りだしたんです


(おそらく寝てる)


大丈夫かと思っていたら


声か止まった瞬間


お腹がグルグル、キュルキュルなる音が


30秒くらい鳴り続けたんです。


えー!


どうなってん!


そのあとは静かになりました。


この音って、消化が進んだ時になります。


私は大腰筋のエクササイズをするとよくなるんですけど、2~3秒くらいです。


なんか、せき止めていたものが、寝返りかなんこで一気に解放されたんでしょうね。


こんなことが人間の体に起こるのかと


不思議な体験をしました、って話です。


みなさん、キュルキュルしてますか?


若いころ、授業中その音が恥ずかしくて一生懸命堪えた記憶があるですが


大人になってからあんまりなってない気がしませんか?


内臓、活性化しましょうね❤️


やっと退院できます!


計10日。長かった~💦


若い頃ちょっとだけ検査入院したことあったけど、出産で入院したことあったけど


人生でいろいろ初体験でした🎈


本当に沢山の方々に支えられて、今回の入院生活を過ごし、休養時間を与えていただけると思います。


感謝🙏🙏


またこんなことにならないように、自分と体とよく向き合いたいと思います。


9月いっぱいレッスンはお休みさせいただきます。


すいません。


メンバーさま、参加者の皆様、私のこと忘れないでください泣


しっかりメンテナンスして、よりパワフルに戻れるよう努力いたします!

いただいた動画を見ては、ニヤニヤしちゃう💕


それまでのみんなの頑張りを知ってるから、何度も感動しちゃう😆


本当に素敵すぎる時間をありがとうございました☀️


最後は菓子投げをやらせてもらいましたが


危険なことなく、子供さんを中心に楽しんでもらえて大成功☀️





最後まで見てくださって、ありがとうございました😊





自分が踊り終えて、みんなを見てる時


5歳くらいかなぁ、男の子が駆け寄ってくれて


ねぇ、かっこよかったよ?


もぅ、嬉しくてキュンキュンしちゃいました💕💕


子供の素直な気持ちは、嬉しいです😆


息子は、、、半分くらい見てくれたのかな?🌹


(前回は仰向けで寝そべり全く見ず)


ありがとね、あいしてる💓





またご縁に恵まれましたら、是非こんな機会をやりたいです🌞


ポールショーを通じて、驚いたり、楽しんでいただいたり、元気になってもらったり


何か見て頂ける方々の心に響くように努力していきたいです。


是非私達


ポールダンスチーム リポレ


を応援してやってください📣


よろしくお願いします🎈



続いては安定のソロ、いかみちん🌞





もう思えば一年半くらい一緒にポールしてくれてますね🐥


どんどん上達して、、今回もチャレンジのアームホールド成功おめでとう㊗️


去年は、まだ一曲は無理だったんだよなぁ、、、


進化具合がほんとすごい!


そして曲のイメージの演出、羨ましいくらいすっごいうまくて、引き込まれるダンスでした!


みんな見惚れてたねー❤️






そしてフラ🌹🌹





めちゃ素敵でした!!


私、ポールダンス×フラ大好きです😍


何だかんだいやらしくなるポールダンスが、フラの癒しの力ですごく綺麗な印象になります。


れいちゃん、片江さんのシンクロ度が半端なくて、めちめちゃ美しかったです🧚‍♀️






バックにはいってもらったのはちかちゃん💕


彼女もまだ始めて間もなかったですが、私が教えられる時間以外も、体づくりやイメトレにかなり努力してくれて


本番最高のダンスになりました💓


やたら私と目があったけど笑


知らない間に最後3人でポーズを合わせてくれてて、すごく綺麗に揃って🌹


美しくて感動しました!





トリを務めてくれたのははぎのちゃん🌹


自身もコンテストのチャレンジとか、本当に多忙な中出てくれて本当にありがとう🌞





抑揚のある曲を見事に踊りきってましたね~💓


その表現力!流石でした🍀


そして、お客さんと絡めるし、しっかり見てるし。


ポールダンス自体が体に馴染んできて、余裕ができてきてるな~て進化してる姿が嬉しかった😆


去年のイベントの後、必死感がすごくてもっと余裕を持って踊りたいって言ってたよね😃


願えば努力すれば、叶うね👠









ポールダンサー5名
zumbaダンサー2名
フラダンサー2名


みんな体調不良等なく、無事今日を迎えられて良かった🎈


ショーに向ける気持ちはそれぞれ。それぞれのカラーの熱い気持ちを持ってきてくださってありがとうございます🙋‍♀️


トップバッターは私☀


自分の番が終わるまで、手のひらのことしか考えられなくて、全体を見る余裕がなくなってしまうので~、すいません、今回は始めに🙏





一つ手のかかりがうまくいかなかったところ以外は、なんとか、、、?


この夏、一番イベントで踊るであろうあの曲で踊りましたから、皆さんも盛り上げてくださって👠


めちゃ楽しかったです🍀





チームアズキタ🌹


zumba採用曲でポールダンス!


おかずインストラクターのヒロコさんとサーチンにコラボしてもらいました🌞


お二人ともちょー多忙なのに、本当に時間をとってくださってありがとうございました🐥


めっちゃパワフルなカッコエエパフォーマンスががんがん会場を沸かせてました!!


そして、一ヶ月半前くらいに、イベント参加を強制し、無理やりうんといわせた


ゆた!ちん💕


直前まで滑ってしまってたあれが決まった時は、ももももももう嬉しくて!!


皮めくって、アザ作って、、、本当にタイトなスケジュールの中頑張ってくれて、ありがとうございます💓💓