ポールの技の中にヨガのポーズを連想するものがいくつかあるんですよ😌




これなんか、まさにナタラージャアーサナ。




ダヌラアーサナ。

この技は初めてポールショーで見たとき、ダヌラアーサナて浮けるんだ、、、と思ってすごい感動しました✨

名前もヨギーニって言うみたいです。




ちょっと苦しいか
上向きの犬のポーズ🐶




これも苦しい
バックベント
上半身の感覚はけっこう近いものがあります


と、ちょっと面白い。

第二弾にたぶん続きます。

怒涛のクリスマスウィークが終わりました～(*^_^*)


昨日は、4クラス中3クラス仮装。


汗かきすぎで、干からびそうでした😂


でも、どれもいつもと違うイベント感で、テンションあがってすごく楽しかったです💕💕


参加いただいたみなさま、ありがとうございました🍀🍀








こちらは、TKCスタジオでのZUMBA～💕熱気で鏡曇ってます。


少人数のクラスですが、いつも皆さんにめちゃめちゃ盛り上げて頂いて、大好きなクラスです✨


家族とのクリスマスもしたかったし、その準備やら、レッスンの準備やら、洗濯やら。この一週間はほーんとバタバタでした🍀 


年内は残すところあと1レッスン🐘


とりあえず、今日から3連休の為、お休みモードです♫


年末年始、家族との時間をたっぷり楽しみたいと思います🌟


あっ、お酒も💕💕

ラジオを聞いてると流れる


引っ越し侍のコマーシャル🍀


これがめっちゃツボです。

ついに彼女まで出てきて、このあとは結婚顔合わせとか！？

続きが楽しみでなりません笑

只今クリスマスイベント週間にて、ひじよーーーにバタバタしてます。

あと、明日を乗り切れば！

母としてもやりたいこともあるし～🌷

頑張るぞ～🍀

ああー、ダメだ。

ずっと禁じていた、つまみを食す。

しかも、ポテチ😥

先日のショーのための練習と、ショー終わってのテンションアゲアゲの練習と。

その疲労でなんか、手首から肘までが両手ともパンパン😭

子供かかえるの、ちょっとしんどい。

明らかに疲労です～

練習はしたいんだけど、体が追いついてこないと辛いです～

という、ストレスから。

ポテチ。

まぁ、たまにはね。

明日は年内最後のレッスン！

明日はガツンとやって、そっから体休めようかな🍀

できるかな😏

昨日、ポールダンスさせていただきました🐸

えみこ先生のポール、フラ、タヒチのミックスショーです（≧∇≦）

なんだかんだ、毎月人前に機会をいただけて幸せです💕先生、ありがとうございます💕💕💕

ポールを始めた頃は、こんな自分が想像できなかった。

イメージ通りに動くにはまだまだですが、楽しいです(*^_^*)

今回は場所が、グランドティアラだったりで、めーーーっちゃ緊張しました。

初めてのステージポールだったし。

最後の技が決まらなかったのが悔やまれる～~_~

もっと練習しなくちゃね～🍀

練習以上のことは、絶対にできないし、絶対完成度下がるから、もっと自分にストイックにならないと！

大人になってこんなに切羽詰まって、努力して、緊張して。

気持ちいいですね(*^^*)


念願の先生との衣装でのツーショット💕

いつも精神的に余裕がなくて撮れなかったんです～

ホテルはクリスマス仕様で、素敵でした♫


ご一緒させていただいた、えみこ先生が教えるフラタヒチ＆ポールのダンサーさんと💕

みなさん、素敵～🍀🍀美しかったです（≧∇≦）

私、自分の着替えをすっかり忘れて、見とれてました💕💕

今回はハワイアンショーなので、お衣装もハワイ仕様で可愛い✨


足ふとい🐘

けど、頑張ってまーす😆

4レッスン終えての、ショーへ向かい、翌日今日も一番ハードな日だったので。

今日の仕事も終わり今はホッとしてます😍

息子も頑張ってくれました。家族もいっぱい協力してくれました。

この感謝を大事にしないとですね(*^^*)