フィットネスインストラクター 鈴木 理映子 のブログ

私、鈴木理映子の活動状況や近況を報告するブログです。のんびりペースですが、よろしくお願いします(^^)

前回の投稿が10月下旬だったので


一ヶ月以上更新してなかったですね💦


鈴木元気にしてます~





日曜日は、お客様から教えていただいてドクターイエローを家族で拝めました。


イェーイ


この先いいことありますなー




ぼちぼちなんですけど



少しずつタイミングの合うお仕事から復帰を予定していまして


わたし自身また、エネルギーあふれる時間を過ごせるかと思うとめちゃ楽しみ。


なかなか全てがもとに


はなりませんが、チャンスがあるとこからゆっくりスタートしていきますね。


今週は某所にてzumba代行とスタートするクラスがありますので


いまはその準備がたのしい。


やっぱりこの仕事が大好き❤


よろしくお願いいたします🙏
















また降り出しましたね


ここ最近台風だったり雨が多い~。


週間天気をみると明日の雨を乗り越えたら、しばらく晴れそうですが。


明日は息子は遠足


晴れますようにーと期待したいですが、、、うーん。


前回お弁当を作った時、友達がこれならできるよって教えてくれて、初めてキャラ弁なるものにチャレンジして、モンスターボールを作ってみたんですけど。


(難度的にかなり初心者レベルでしょう)


今度はピカチュウがいい~と。


ムムム。


雨だったとしたら、お弁当こそが最高の楽しみになるわけだから


明日は早起きして頑張るぞー





令和はもう始まっていますが、時代が動き新しい時間がスタートする


節目の1日。


数日前には雨予報でしたが、今日はすっかりいいお天気で


秋らしく涼しく、清々しいまさにふさわしい祝日。


今日、息子に毎日読んであげる本の内容が


福沢諭吉のお話で


天は人の上に人を作らず
人の下に人を作らず


今日は天皇という日本の象徴というお立場をニュースを通して身近に感じました。


はたまた、いろんな立場の人間が世の中にはいますが


この言葉は、人間は平等であるということ。


でも、与えられてるものはみんな違います。


だから例えば地位とか、お金とか、、、環境は望むものが必ずあるとは言い切れません。


でも、幸せになる権利はみんな平等です。


お金があるか、地位があるから幸せであるかは?であり、どう生きて幸せを見つけ出せるかは本人次第です。


わたしたちは、私たちにとってきっと最適な世界に生まれているはず。








今日はニュースをちらちら見ながら、東三河ふるさと公園を散策して過ごしました。


自然がいっぱいで、マイナスイオンに癒されます~


体力的に大丈夫かな?と思っていたコースを、息子が元気に歩くことが出来て


成長に感動しました。


知らない間に、こんなにこんなに立派になってるんだ。


今ぐんぐん成長期で、やれなかったことがどんどん出来るようになって。


体の成長もここのところ著しく


もう赤ちゃんのころの全部をお世話しなきゃってところではなくなってきました。


やっぱり淋しくもあり、嬉しくもありますね


息子にはここが最適の場所として生まれてきてくれたのだから、


彼の毎日が、幸せでありますように


関わっていきたいです





ニュース見るたびに、天皇陛下皇后さまから伝わる雰囲気やお人柄に


なんとも心奪われます。


日本人として大切なことを学ばさせて頂いている気持ちです。



ヨガには人間馬車説というものがあります。


その中で体は馬車を引く車体であると言われてます。


感覚器官、運動器官が馬車と例えられ、その手綱を御者(判断する心理)があやつり、エネルギーが車輪を回し人生を歩んでゆく。


その馬車の奥には、また深い心理がと象徴される自分がいます。


(私の浅い解釈不安ですが)



馬を上手にコントロールできなきゃ、不調になるってことなんですよね。


当たり前に朝起きたらこの体は自分のものですし、思い通りに動くのが当然と思う。


でも、怪我や病気をしたら、あーなんと健康とは有難いのかと身にしみる。


結局は、コントロールできてないことの繰り返し。


コントロール=支配すること。


うまく体を支配して扱うことができれば、健康に生きられる。


?いや


支配していては、馬は思うようには動いてくれないのかな、と感じます。


動物ですから、愛情を持って、馬のご機嫌を考えて指示を出さなければ、きっと協力はしてもらえない。


運んでいただいている、馬たちを大切にする。


支配していると奢らずに、乗せていただいている体と向き合う。



そうしたら、もっとこの体に愛着がわくし、大切にしようという想いが自然に生まれるのかな。


(お酒もやめられるのかな)


当たり前の中にいると奢りがでてきてしまいますが、


奉仕の気持ちを忘れずにいたいです。




















無事過ぎ去りましたね


この地域はあまり影響なかったと思いますが、全国のニュースを見てると、大変な思いをされている方も多く


1日も早い穏やかな日々が戻ることを願うばかりです。


今回は台風の勢力が非常に強く、メディアで強く取り上げられていたせいか、防犯意識が高まりましたよね


前日に食材を買おうと思ったら、全然ない!!!


停電に備えてランタンを買おうと思ったら、売り切れ!!!


こんなこと、今までの台風では初の体験のような。


お仕事もかなり早めの段階でお休みが決まりましたし。


安全に過ごすことの重要性が高まってきた世の中になってきましたね。


自然と個人の防災意識も高まっていいことだと思います


この辺は地震がくるくる言われて、ずっと来ないので、備えに対する意識は高めておかないと。


前日にスーパーの棚がガラガラだったのを見て防災の目的以外にも買いたいものがたくさんあったのですが


全然買えませんでした


当たり前にスーパーに行けば買えるものが、買えない。


無くなって気づくのですよね。


有り難さを。


スーパーに行けばなんでも買える便利な有難い生活をさせてもらっていることを、当たり前にして忘れてしまいます。


またすぐ物流は戻ると思いますが


何度あるものがなくなって、その有り難さに改めて気づいて、じゃあ今目の前のあたりまえのものに感謝しようって思うのですが


人生において何度も同じことの繰り返し。


学んでないなぁ、と感じます。


なかなか哲学通りに生きるってできません。


でも、人間らしく生きてるのかな^ ^


またきっと似たような経験をして、学んでないなぁって思うんでしょうね。。。


でも、同じ日常に戻ったとしても、今も大変な生活強いられている方のことを忘れてはいけない。


自分ができることをしよう。